Болят суставы — что делать

Болезни суставов – одни из самых распространенных заболеваний, которые лишают радости жизни множество людей. Среди множества заболеваний суставов выделяют воспалительные и дегенеративные болезни, причем часто они бывают взаимосвязанными и взаимообусловленными. При воспалительных заболеваниях (ревматоидный артрит, реактивный артрит, ревматизм) в болезненный процесс вовлекаются суставной хрящ, сухожилия и мышцы. В процессе течения болезни неизбежно формируется вторичный артроз. При дегенеративных заболеваниях происходят возрастные изменения  хряща, сужение  межсуставной щели, боль и ограничение подвижности в суставах. Нередко на  артроз наслаивается воспаление, и тогда говорят об артрозоартрите. Конечно, самым тяжелым заболеванием является ревматоидный артрит, при котором деформация суставов достигает крайней степени, резко нарушается их функция и больные становятся инвалидами на долгие годы. К счастью, ревматоидный артрит встречается не часто. Распространенность  его среди взрослого населения составляет 0,6-1,4%. В настоящее время по мере старения населения и учащение случаев ожирения преобладает артроз. Частота его у лиц старше 60 лет  достигает 90%.

Наши сограждане при появлении боли в суставах бегут в аптеку и приобретают обезболивающие средства, начиная от пентальгина  и кончая диклофенаком, не подозревая, что разрушение суставов при этом происходит быстрее, чем без лечения вообще. Поэтому предпочтение следует отдавать природным средствам. Состояние суставов во многом зависит от кровоснабжения. Хорошее кровообращение в околосуставных тканях – хорошее питание – суставные ткани сохраняются. Воспаление не прогрессирует. Охлаждение, малокровие с недостатком обеспечения тканей кислородом, перегрузки,  травмы нарушают кровоснабжение суставов, и суставы начинают  разрушаться. Причиной воспаления в суставах является наши собственные микробы, которых в нашем теле больше, чем клеток организма. Как только  организм ослабевает (перегрузки, плохое питание, малокровие,  физические факторы, например, ионизирующая радиация, воздействие химических агентов), собственные микроорганизмы активизируются и вызывают воспаление во многих органах,   в том   числе и суставах. При тщательном обследовании больных с артритами всегда удается выявить множество очагов инфекции: в зубах, миндалинах, придаточных полостях носа, почках, половых органах, желчном пузыре, легких, кишечнике. Ликвидация очагов хронической инфекции – залог успеха лечения воспалительных заболеваний суставов. Другим необходимым условием в борьбе с воспалением является повышение сопротивляемости организма посредством насыщения организма витаминами, средствами  стимуляции иммунитета (включая нормализацию микрофлоры кишечника) и кровообращения. Все задачи может решить фитотерапия при достаточно длительном и грамотном применении лекарственных растений. Когда анализируешь  сборы из лекарственных растений, издавна применяемые в народной медицине, то видишь как многовековой опыт  позволил составить такие композиции лекарственных растений, которые помогают решать все вышеперечисленные задачи при лечении заболеваний суставов. Например, сбор, который включает цветки бузины черной 10,0; листья березы 40,0; кору ивы 50,0 оказывает стимулирующее иммунитет, кровоочищающее, противовоспалительное и противомикробное действие. Его заваривают из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день на протяжении 2-3 месяцев. Точно также можно применять сбор из цветков бузины 30,0, листьев крапивы 30,0;корней петрушки 30,0, коры ивы 50,0, который содержит витамины,   кровоочистительные и стимулирующие иммунитет средства, минералы и противомикробные  компоненты. У лиц с избыточной массой тела важной задачей является избавление от лишних килограммов (см. материал по ожирению) и выведение солей мочевой кислоты. Соли мочевой кислоты помогают выводить чаи с листьями черной смородины, корнями пырея огородного,  спорыша (трава-мурава), корни одуванчика. У людей с дефицитом минералов (остеопороз) в сборы лекарственных растений следует включать полевой хвощ, спорыш. Они с одной стороны обеспечивают организм важным для суставов минералом кремнием, с другой стороны способствуют выведению солей мочевой кислоты.

Много лет при воспалительных заболеваниях суставов я применяю сбор, включающий в равных пропорциях  траву череды, лист брусники, листья березы, таволгу (заменитель коры ивы), полевой хвощ. Настой из расчета 1 столовая ложка сбора на 400 мл воды больные пьют ежедневно на протяжении 2-3 месяцев. Те больные, у которых хватает терпения лечиться, получают положительный результат. Нужно помнить мудрое  высказывание старых клиницистов  «любое лечение требует терпения».

При малокровии также можно использовать средства фитотерапии (см. Женское здоровье) В рационе у таких больных должно быть достаточное количество блюд из мяса и печенки, орехи, виноград, продукты сои. Хорошее действие оказывает  следующий состав, который принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение месяца. Свежевыжатый сок моркови, свеклы и  черной редьки в равных соотношениях прогревают на водяной бане без закипания около 40 минут, хранят в холодильнике.

При артрозах и при артритах после стихания острого воспалительного процесса полезны ванны с белой эмульсией скипидары или желтым раствором по А.С. Залманову. Этот метод капилляротерапии как раз способствует улучшению микроциркуляции и питания  суставных тканей.

Местно на суставы можно использовать  компрессы из сенной трухи или остатков сборов после заваривания их. Полезны  мази и кремы, способствующие улучшению кровообращения  в суставах  и оказывающие противовоспалительное действие.

В заключение нужно  напомнить о том, что больные суставы любят тепло. Если Вы  замерзли, если у Вас закоченели от холода ноги, не поленитесь  принять общую ванну или хотя бы согреть   стопы. Обувь  и одежда в холодное время года должна быть теплой. Не ленитесь двигаться и не забывайте о лечебной физкультуре.

Оставьте комментарий